Les ateliers de pleine conscience pour enfants (5 à 17 ans)

Que ce soit à l'école, à la maison ou sur la place publique, il n'est pas dans notre culture d'aborder certains thèmes avec nos enfants, et pourtant, si nous avions pu en faire l'apprentissage nous-mêmes étant enfants, notre vie n'aurait été que meilleure.

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Imaginez qu'enfant on vous avait enseigné à:

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- Concentrer vos pensées et identifier vos désirs profonds pour qu'ils se réalisent

- Accéder à l'espace de paix qui se trouve en vous en tout temps et calmer votre esprit

- Prendre soin de votre vie mentale pour ne pas être pris dans un tourbillon de pensées

- Exprimer vos émotions et savoir comment y faire face avec harmonie

- User de votre pouvoir personnel sur les émotions que vous ressentez

- Apprendre à utiliser positivement le mental & écouter son coeur

- Reconnaître et respecter vos propres limites et celles de votre entourage

- Ressentir et cultiver de la gratitude pour les éléments positifs dans votre vie

​Votre vie aurait-elle été différente? Nous en sommes certains. Dans notre pratique,nous rencontrons souvent des adultes et des aînés qui souffrent et qui en viennent à réaliser qu'il y a plusieurs choses qui ne leur ont pas été enseignées. Une fois qu'ils prennent conscience de cette base si simple et puissante, chacune de leur journée est plus riche, satisfaisante et remplie de joie.

Donnez des ailes à vos enfants de 5 à 17 ans et permettez-leur de vivre dès le départ une vie extraordinaire!

Vous aimeriez que vos enfants de plus de 17 ans suivent des ateliers? Consulter la page Ateliers pour adolescents et adultes.

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